"ستعمل اقتراحاتنا المثيرة على تحسين قدرتك على إرضاء وإرضاء ..."
المداعبة مهمة!
وفقًا لمسح مع معالجين جنسيين ، تراوحت مدة الجماع من 3 إلى 13 دقيقة. هذه أخبار جيدة بالنظر إلى أن الرجل العادي يدوم من سبع إلى ثماني دقائق. يجب أن تتخلى عن طموحك في تحطيم الأرقام القياسية وأن تركز على المداعبة. لذلك سيستمتع كلاكما أكثر.
تلعب الغميضة!
أنت تختبئ وسوف يتصل بك. افعل ما يحبه حيث يجدك. يشير لي أندرسون ، مؤلف كتاب "Games for Grownups" ، إلى أن ألعاب الأطفال يمكن أن تكون مثيرة للغاية. 
لا تخلع حتى جواربك!
وفقًا لدراسة أجريت في إحدى الجامعات في هولندا ، لوحظت قفزة في النشوة بنسبة 30 في المائة لدى الأزواج الذين مارسوا الجنس في بيئة مريحة. يتفق الباحثون على أنه كلما كنت مرتاحًا أكثر ، ستشعر بنشوة فائقة بشكل أفضل.
امرأة مهيمنة ...
تشير الدكتورة كيرنر ، مؤلفة كتاب "She Comes First" ، إلى أن النساء عمومًا أكثر خضوعًا ويمكنهن الخروج من المستوى المتوسط من خلال القيام بدور أكثر هيمنة في السرير: "ليس عليك ارتداء الكورسيهات الجلدية والسوط مثل النساء الرقعات ، فقط افعل شيئًا لا تتوقعه زوجتك منك. على سبيل المثال ، الجنس. يمكنك أن تبدأ لعبتك ". فيما يلي ثلاثة اقتراحات لك: - عبودية. قم بتقييده بدلاً من الحبال والأوشحة. لن يتمكن من الهروب إلى أي مكان! لا تنسى ربط عينيك أيضًا.
- يمكن أن يكون أيضًا ربطة عنق ؛ إذا لم يكن رجلك متأكدًا من كونه عبدًا ، فيمكنك استخدام ربطة عنق فضفاضة لتحييده حتى يهرب إذا أراد ذلك.
- استخدم رائحتك. يجب أن تربط عينيك بقميصك الجديد. تذكرنا الدكتورة شارون معلم ، مؤلفة كتاب "How Sex Works" ، بأن رائحة المرأة هي مصدر فعال للشهوة الجنسية.
أمام المرآة...
كشفت دراسة أجريت في مركز تورونتو للإدمان والصحة العقلية أن علم نفس المرأة أكثر وضوحًا مما كان متوقعًا. سيتم تحفيزك بسرعة أكبر من خلال مراقبة نفسك أثناء ممارسة الجنس.
زلق وبارد ...
ضع المزلق في الفريزر. سوف يمنحك البرد مزيدًا من المتعة.
مارس الحب مع الشخص الذي تحبه!
تظهر الأبحاث أنه إذا كان كل من الرجال والنساء في حالة حب مع شركائهم ومرتبطين بشكل وثيق ، فإن جنسهم يكون أكثر تحفيزًا. مما لا شك فيه أن هذا يأتي في مقدمة قواعد الجنس المثيرة.
الجنس بعد قتال!
إيفون ك. بولبرايت ، مؤلفة كتاب Touch Me There!
يصبح الجنس بعد الشجار ساخنًا ، لأنه ليس جسديًا فحسب ، بل نفسيًا أيضًا ؛ تشعر وكأنك وضعت سحقك على حبيبك واستولت عليه ".
ضد الحائط!
ألعاب الجنس السريعة هي العامل الأكثر أهمية في تأجيج النار! فقط ضعه على الحائط وابدأ في السرقة! سوف يأخذك الجنس الفموي في هذا الوضع إلى الذروة!
استراحة!
من المفيد أن تأخذ نفسًا قبل الوصول إلى القمة. خذ بضع ثوانٍ أو دقائق للراحة وابدأ من جديد. يمكنك تطبيق هذا مرة واحدة أو عدة مرات. يقول بودانسكي إذا قمت بذلك على هذا النحو ، فستكون القمة أكثر متعة.
