"مكياج الكونتور حيث يمكنك تغطية كل عيوب وجهك بالحركات الصحيحة وتحقيق المظهر الذي تريدينه بالتنغيم ..."مكياج كيم كارداشيان الكنتوري ، الذي دخل حياتنا أكثر مع بشرتها المظللة والشبيهة بالبورسلين ، في عصره الذهبي حاليًا.أظهر فقط المناطق التي تريدهاكان مكياج الكونتور تقنية أثقل بكثير وأكثر وضوحًا. ومع ذلك ، فإن التقنيات المطورة مؤخرًا تستند إلى منطق إعطاء وجهك الشكل الذي تريده. للحصول على بشرة أ
"كان الشعور بالوحدة هو عدم النظر إلى ما كان يحدث داخل المرء ، وليس النظر إلى ما تشعر به ، وما تريده ، وما تحتاجه ..."أهلا أصدقائي،شكراً لكونك رفيقي في رحلة إنقاص الوزن. سأستمر في الحديث عن أول لقاء لنا مع مدرب حياتي هاكان أراش أوغلو. إذا كنت تتذكر ، فإن رغبتي في إنقاص الوزن كانت بسبب الخوف من أن أكون وحيدًا. قال هاكان: "أنت من يتركك وشأنك" .. كيف قلت ، هل أنا مجنون ، اترك نفسي وشأني؟ ماذا يعني أن تكون وحيدا؟كان
"من أجل الحفاظ على صحة الأسنان دائمًا ، يجب الانتباه إلى الأطعمة والمشروبات المستهلكة وكذلك العناية بالفم والأسنان. قدم طبيب الأسنان محمود جينا معلومات حول الأطعمة والأطعمة الصديقة للأسنان التي تضر بالأسنان."أهم مهمة لأسناننا هي التغذية بلا شك. يتم تناول الأطعمة التي نتناولها لجسمنا أولاً عن طريق الفم وتصبح قابلة للهضم من خلال وظيفة الطحن والكسر للأسنان ... يجب أن نستهلك العناص
"الأقدام الجافة والبالية والمتعبة ضرورية للعناية اليومية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التخلص من هذه المشاكل بالحلول العشبية للأقدام المصابة بمسامير وفطريات. يشرح خبير المنتجات الطبيعية فولكان كورت الحلول العشبية لصحة القدم."ينظر الصديق إلى الرأس ، وينظر العدو إلى القدمين. كنت قد اختبرت هذا عادة. في هذه الحالة ، من الضروري أن تكون قدميك جيدة العناية وجميلة. في الواقع ، يجب أن يعتني بقدميه. لأن القدمين هي ا
"عظام الوجنتين البارزة هي إحدى النقاط الرئيسية لجعل الوجه يبدو خاليًا من العيوب. نخبرك كيف يمكنك الحصول على عظام وجنتين مثالية بلمسات صغيرةالخطوة 1أولاً ، أنت بحاجة إلى معرفة أي جزء من وجنتيك يجب تحديده. أفضل طريقة لمعرفة ذلك هي مص خديك. تساعدك هذه الحركة على معرفة مكان غمازات خدك. استنشق خديك. العظم فوق الحفرة هو المكان الذي ستضع فيه ملامح.هناك طريقة أخرى لفهم مكان
"على الرغم من أن أحمر الشفاه الداكن رائع ، إلا أنه ليس من السهل تطبيقه واستخدامه. نحن نقدم لك نصائح لتطبيق جيد."قبل أحمر الشفاهأحمر الشفاه الداكن يكشف عن مزيد من الخشونة على الشفاه. إذا كنت تريد أن يبدو أحمر الشفاه الداكن رائعًا ، يجب أن تعتني بشفتيك بانتظام. ابدئي بمقشر للتخلص من الجلد الميت على شفتيك.رطوبةتحتاج شفتيك أيضً
"شرح لك طبيب العلاقات الجنسية إيان كيرنر المشاكل الجنسية الأكثر شيوعًا والحلول لهذه المشاكل."قصة حقيقية: خلال أول عمل خاص لي كمعالج علاقات جنسية قبل 10 سنوات ، دخلت مكتبي واصطدمت بزوجين. كلاهما كانا عاريين تماما. "هممم ... أتساءل عما إذا كان بإمكاني أن أسأل لماذا خلعت ملابسك؟" انا قلت. قال الرجل: بعد أن تشاهدنا نمارس الجنس ، ألا تخبر
"محافظ مليئة ببطاقات الائتمان ورخصة القيادة وبطاقة الهوية والمال والبطاقات غير الضرورية يحملها الرجال على وجه الخصوص في الجيب الخلفي لسراويلهم. ماذا لو قلنا أن حمل المحفظة في الجيب الخلفي ضار للغاية؟ أخصائي جراحة المخ والأعصاب. يشرح الدكتور أيوب بايكارا ..."تحت آلام أسفل الظهر بالإضافة إلى الانزلاق الغضروفي ، والوزن الزائد ورفع الأشياء الثقيلة ، هناك أيضًا محافظ ممتلئة بدون داع. وخاصةً الرجال الذين يجلسون على حقا
"الحب الأفلاطوني ، الذي يبدو غير ضار في البداية ، يمكن أن يصبح غير مريح مع مرور الوقت. ماذا لو كانت لديك علاقة حقيقية بحبك الأفلاطوني؟ لا تستسلم واحصل على الرجل الذي يعجبك بهذه الاقتراحات الخمسة."1- اتخذ الخطوة الأولىاتخاذ الخطوة الأولى في العلاقات لا يجعلك خاسرًا. على العكس من ذلك ، يمكنك جذب انتباه الشخص الآخر بموقفك الشجاع. 2- خلق الغموضلا تخ
"يتحدث أخصائي الجراحة التجميلية والترميمية والدكتور دنيز كوجوككايا عن جراحات تجميل الجسم ..."عمليات تجميل الجسم (جراحة السمنة) هي سلسلة من العمليات الجراحية التجميلية التي تساعد على تصحيح ترهل الجسم لدى المرضى الذين فقدوا الوزن الزائد لأسباب مختلفة. في المرضى الذين يفقدون بسرعة ربع وزن أجسامهم مع النظام الغذائي أو الجراحة ، يحدث ترهل وتشوهات في محيط الجسم في مناطق مختلفة. يتم تطبيق أنواع مختلفة من العمليات الجراحية حسب المناطق التي يحدث فيها الترهل ف
"إذا كان أولئك الذين يرغبون في التعرف على الشخصيات الملونة في Instagram بشكل أفضل ومعرفة أسرارهم ومصادر التحفيز قد اتخذوا أماكنهم ، تبدأ محادثتنا مع ضيفنا هذا الأسبوع!"جميل في كل شيء ، صادق في كل شيء وملهم في كل شيء!نستضيف هذا الأسبوع Melodi Elbirliler ، التي تبرز ليس فقط على Instagram ولكن أيضًا على Youtube ، التي تتميز بطولها وموقفها وشكلها وحس الموضة الأنيق والموقف. بينما يح
"لست بحاجة إلى أن تكون محترفًا في هذا المجال لعمل مكياج مثالي للعين. باستخدام التكتيكات البسيطة التي نقدمها لك ، يمكنك بسهولة صنع مكياج العيون الذي تفضله. إليك نصائح عملية حول مكياج العيون للمبتدئين ..."الخطوة 1: قم بقيادة السيارة في المقدمةإذا لم تكن قد اكتشفت مهاراتك في المكياج بعد ، فمن الأفضل أن تطمئن. لذلك ، ابدأ بمساواة لون جفونك. ضعي ظل جفون خفيف على نا
"نزيف الأنف من أكثر المشاكل شيوعًا في موسم الصيف الحار. فيما يلي 7 إشارات وأسباب أساسية يجب أن نتعامل معها بجدية في حالات نزيف الأنفيعد نزيف الأنف من أكثر المشاكل شيوعًا في فصل الصيف الحار. كما أن البقاء تحت أشعة الشمس يزيد من المخاطر! والسبب في ذلك أن الهواء الساخن يجفف الحاجز المخاطي في الأنف ويسبب تلف الشعيرات الدموية. لكن لا ينبغي أن
"منذ قرون ، كان من المهم جدًا أن تكون المرأة جميلة ومُعتنى بها تمامًا مثل اليوم. بعد كل شيء ، النساء دائمًا نساء! إليكم 6 أسرار جمال طبقتها النساء اللاتي عاشن في العصور القديمة والتي نجت حتى يومنا هذا ..."حرق حناء الشعرإذا كنت لا تحبين استخدام المواد الكيميائية في شعرك أو إذا كانت فروة رأسك حساسة ، يمكنك صبغ شعرك عن طريق حرق الحناء. بفضل هذه الطريقة ، ستحصل
"يمكنك تحضير ما تريد من بين وصفات المعجنات اللذيذة والخاصة ، ويمكنك جعل ضيوفك أو أسرتك يعتمدون على هذه المعجنات." انقر للحصول على وصفة فطيرة البطاطس! انقر للحصول على وصفة المعجنات التميمة!انقر للحصول على وصفة فطيرة السبانخ!انقر للحصول على وصفة فطيرة الدجاج والخضروات!انقر للحصول على وصفة لفائف الربيع!انقر للحصول على وصفة المعجنات النيئة!ان
"إذا كنت متعبة ومتعبة ومللت من سلوك صديقك ، فهذه الاقتراحات تناسبك فقط!"كل امرأة لديها بعض المشاكل بشأن صديقها أو زوجها. في بعض الأحيان ، يخصص له وقتًا أطول منك ، وأحيانًا في ارتداء ملابسه ، وأحيانًا في ألعاب البلاي ستيشن ، وأحيانًا عاداته الغذائية أو أشياء أخرى كثيرة ... ربما لا يمكنك تغيير كل هذه المشاكل في وقت واحد ، ولكن يمكنك تحسين بعضها.بادئ ذي بدء ، لا ينبغي نسيانها! لن يقبل الناس التغيير ما لم يتخذوا قرارهم بأنفسهم. بادئ ذي بدء ، يجب أن تحدد بوضوح سلوكيات صديقك أو زوجتك الت
أظهرت دراسة أجريت على الفئران في الولايات المتحدة أن شرب أربعة أكواب من القهوة يوميًا يمكن أن يقلل من زيادة الوزن في الأنظمة الغذائية غير الصحية عن طريق قمع الجينات التي تتحكم في تخزين الدهون في الجسم.وفقًا لتقرير ديلي ميل ، قرر باحثون من جامعة إلينوي بالولايات المتحدة الأمريكية ، في دراستهم على الفئران ، أن الكافيين يوقف إنتاج الجسم المفرط للدهون في الدم ويسمح ب
"مع قدوم أشهر الصيف ، يعتقد الكثير من الناس أنهم على الأقل يتركون أمراض الشتاء مثل الأنفلونزا ونزلات البرد وراءهم. ومع ذلك ، كما هو الحال في فصل الشتاء ، يتجاهلون مرضًا يسبب شكاوى مثل الضعف والسعال ، والأنفلونزا الصيفية ... أخصائي الأنف والأذن والحنجرة الدكتور كوراي جنكيز. تحدثت عن مجهولة انفلونزا الصيف ".ما هي انفلونزا الصيف (مرض الفيالقة)؟تقليل مقاومة الجسم ، وزيادة الوقت الذي يقضيه في المناطق
"فحصنا أسرار الجمال الطبيعي المجهولة لدول العالم المشهورة بجمالها. تحقق من ذلك لإضافة التألق إلى جمالك بوصفات مذهلة!"ممثل الجمال الرائد في الصين: الشاي الأبيضيُعرف باسم "شاي الإمبراطور" في الصين ، ويحتل المرتبة الأولى بين أفضل الأعشاب للبشرة نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. الشاي الأبيض الذي يعتبر أكبر سلاح صيني في الحرب الكبرى ضد الشيخوخة ، يمنع التجاعيد ويضفي جمالاً على البشرة. علاوة على ذلك ، جمال البشرة ليس المنطقة الوحيدة التي يتم فيها استخدام الشاي المعجزة. يقول الصينيون ، الذين هم بصحة جيدة بعد كل شي