![](http://uploads.herlegacyzontafc.com/wp-content/uploads/3787/5ks780cxki.jpg)
"مع قدوم أشهر الصيف ، يعتقد الكثير من الناس أنهم على الأقل يتركون أمراض الشتاء مثل الأنفلونزا ونزلات البرد وراءهم. ومع ذلك ، كما هو الحال في فصل الشتاء ، يتجاهلون مرضًا يسبب شكاوى مثل الضعف والسعال ، والأنفلونزا الصيفية ... أخصائي الأنف والأذن والحنجرة الدكتور كوراي جنكيز. تحدثت عن مجهولة انفلونزا الصيف ".
ما هي انفلونزا الصيف (مرض الفيالقة)؟
تقليل مقاومة الجسم ، وزيادة الوقت الذي يقضيه في المناطق العامة والشواطئ والبحر وحمامات السباحة ومكيفات الهواء التي لا غنى عنها في الصيف. كلهم من بين أسباب انفلونزا الصيف. على الرغم من أنها تظهر خصائص مشابهة لأنفلونزا الشتاء ، فإن العامل الأكبر في ظهور مرض Legionnaires ، المعروف باسم أنفلونزا الصيف ، هو مكيفات الهواء المستخدمة دون وعي.
ما هي أعراض انفلونزا الصيف؟
تعتبر مكيفات الهواء ، التي يُنظر إليها على أنها هروب من الطقس الحار ، من أكبر أسباب المرض في الصيف. في هذه المرحلة ، تكون إنفلونزا الصيف ، التي تسبب شكاوى غير مرغوب فيها ، هي في الغالب ؛
- نار،
- - ضعف وتعب.
- سعال،
- اللعاب،
- التنفس العميق والصفير ،
- يتجلى في شكل آلام في العضلات.
هل انفلونزا الصيف معدية؟
على الرغم من أنها تظهر أعراضًا مشابهة للأنفلونزا كما نعرفها ، إلا أن أسباب حدوثها مختلفة. تختلف الكائنات الحية المسببة للمرض في إنفلونزا الشتاء ، ويمكن أن تنتقل هذه الكائنات الدقيقة بسهولة من شخص لآخر. بالإضافة إلى ذلك ، تحدث إنفلونزا الصيف غالبًا عندما تسبب الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في منشآت التهوية والمياه الناس المرض مع مرور الوقت. غالبًا ما تنتقل إنفلونزا الصيف ، التي لا تنطوي على خطر الانتقال من شخص لآخر ، عن طريق استنشاق جزيئات الماء التي تمر عبر هذه الأجهزة.
هل يمكن استخدام أدوية إنفلونزا الشتاء؟
بما أن سبب حدوث أنفلونزا الصيف مختلف ، فلا يجب استخدام أدوية البرد العادية للعلاج ، فهذا لن يؤثر على المرض وقد يؤدي إلى مشاكل صحية وآثار جانبية أخرى. إذا كنت تشعر بالتعب على الرغم من وجودك في فصل الصيف ، وتعاني من آلام في العضلات وأزيز ، فيجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى طبيب الأنف والأذن والحنجرة واستخدام الأدوية التي يصفها الطبيب.
هل قمت بصيانة مكيف الهواء؟
توجد البكتيريا التي تسبب مرض Legionnaires في الغالب في فلاتر مكيفات الهواء. في الوقت نفسه ، تعتبر حمامات السباحة ورؤوس الدش من بين المناطق الخطرة. في هذه المرحلة ، من المهم جدًا أن تكون جميع هذه الأجهزة صحية. يمكن أن تتسبب رعاية تكييف الهواء المهملة بشكل خاص في دخول المستشفى في الطقس الحار في المنزل. لذلك ، من الضروري توخي الحذر الشديد عند استخدام تكييف الهواء. على سبيل المثال ، يجب الحرص على إبقاء النوافذ مفتوحة عند بدء تشغيل مكيف الهواء لأول مرة. بهذه الطريقة ، يمكن أن تخرج الكائنات الدقيقة التي تنتشر في الضربة الأولى بفضل الزجاج المفتوح. وفي نفس الوقت إذا ظل التكييف يعمل أثناء النوم ليلاً فيجب تعديله بحيث لا ينفخ على الوجه ، كما يجب أن تتم صيانة التكييف قبل الصيف.
كيف نحمي من انفلونزا الصيف؟
كما ذكرنا أعلاه ، فإن الخطوة الأساسية لتجنب إنفلونزا الصيف هي أن تكون مدركًا لاستخدام تكييف الهواء. و أيضا؛
- يجب أن تكون درجة حرارة تكييف الهواء 22-23 درجة تقريبًا ،
- يجب منع التغيرات المفاجئة في الطقس الحار والبارد ،
- يجب أن تكون شدة مخرج الهواء البارد عند أدنى درجة ،
- لا ينبغي تشغيل التكييف أثناء النوم ، ولكن إذا كان سيتم تشغيله فلا يجب أن يتم نفخه مباشرة على الشخص ،
- يجب شرب 2.5 لتر على الأقل من الماء في الطقس الحار مع زيادة فقد السوائل ،
- بعد المسبح والبحر ، يجب أن تستحم بالتأكيد ،
- يجب أن يكون اختيار الملابس من الملابس الرقيقة والقطنية ،
- يجب تغيير الملابس المتعرقة.
- أثناء تفوح منه رائحة العرق ، لا ينبغي أن يتعرض مباشرة لبرودة مكيف الهواء.
- يجب تناول الأطعمة الخفيفة بدلاً من الوجبات الدهنية والثقيلة.