"لا تقل ما إذا كان التخلص من السموم باللون الأخضر ، فسيكون كذلك. حتى أعظم فائدة يمكنك أن تفعلها لنفسك. أفضل طريقة للاستعداد لفصل الصيف!"
في الأساس نوع من التنقية يتم تطبيقه عن طريق شرب عصائر الخضر الداكنة. السبانخ ، السلق ، الجرجير ، البقدونس ، الريحان ، الشبت ، ساق الكرفس ، اللفت ، إلخ. عندما تخلط أحباءك من الخضر وتضغط العصير في باقات كثيفة وتضيف القليل من الليمون إليه ، يتم إنتاج مشروب لذيذ رائع. يمكنك حتى إضافة بعض الزنجبيل. يمكنك أيضًا استخدام عصير الخيار لتخفيف الشراب قليلاً. يمكنك شرب هذا 2-3 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا إضافة بعض عصير التفاح الأخضر لتحليته.
ما فائدة شرب المشروبات الخضراء لك؟
أثناء قيامي بالتخلص من السموم السائلة الخضراء مؤخرًا ، تلقيت كتابًا موجودًا في مكتبتنا لمدة عام: Green for Life. بقلم فيكتوريا بوتينكو. يقال إن زوجته ماتت بعد شهرين ، وابنته مريضة ، وهو يبحث بيأس عما يمكنني فعله لشفائهم واكتشاف الطعام النيء. بعد 3 أشهر ، يستمر الجميع في العيش بأداء كامل ويتم إطعامهم بالطعام الخام لمدة 7 سنوات.في نهاية 7 سنوات ، هناك انخفاض طفيف في الطاقة مرة أخرى وتبدأ المرأة في البحث عن نقص التغذية. يدرس الشمبانزي ، على سبيل المثال ، يضعون الفاكهة بين الأوراق ويأكلونها عن طريق صنع الشطائر. كيف الحكمة.
في هذه الحالة ، تدرك المرأة أنها أكلت الخضار قليلاً. إنه يصنع السلطات ، ويصعب تناوله ، ويقول أن عصر العصير ، ولا يحب طعمه ، ويضيف عصير الفاكهة ، ويجد المزيج المثالي بطريقته الخاصة ، ومرة أخرى تضرب طاقة الأسرة السقف. عندما يأخذ هذه المشروبات للعمل ، يبدأ زملاؤه في الشرب ، وتبدأ جميع أمراضهم في الشفاء. يقومون بعمل جماعي. إنهم يشربون جالونات من المشروبات الخضراء وماذا يحدث؟
الأورام الليفية في جسم المرأة تصبح أصغر ؛ تختفي شامات المرأة. لقد أثر هذا علي كثيرًا لأنه كان لدي شامة على رأسي في ذلك الوقت وكانت تزعجني كثيرًا. عندما قرأت هذا ، كان لدي أمل كبير ، لكنني لم أصدق ذلك. بعد 13 يومًا من التخلص من السموم الخضراء ، اختفت "أنا" أيضًا. لم أصدق ذلك. كانت بمثابة معجزة بالنسبة لي. تخيل مثل هذا التطهير الفعال!
فكيف تقدم المشروبات الخضراء هذه الفوائد للجسم؟
الصيام السائل
نتوقف عن الهضم. عندما يتوقف الهضم ، لا يتعامل الجسم معه وتترك طاقتك لك. بكل بساطة. يتم هضم وجبة اللحوم لمدة 6-8 ساعات ، وجبة نباتية لمدة 1-2 ساعة ، وجبة كربوهيدرات لمدة 3-4 ساعات والفاكهة في نصف ساعة. تخيل القيام بذلك ثلاث مرات على الأقل يوميًا ، لشهور وسنوات. تحدث أحد ضيوفنا مؤخرًا عن إغلاق جميع الأجهزة ، لكن جسم الإنسان يعمل دائمًا. نعم ، الليل راح ، لكن اللحظة التي يتوقف فيها هي اللحظة التي نموت فيها
الأكسجين - الطاقة
بادئ ذي بدء ، تحتوي الخضر الداكنة على نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل. الكلوروفيل له نفس التركيب مع الهيموجلوبين ، والذي يعمل كوسيلة لنقل الأكسجين في الدم ، مع اختلاف جزيء واحد (انظر معجزة الأس الهيدروجيني في Slimming). لذلك ، هذا يعني أن قدرة حمل الأكسجين في دمنا تزداد عندما نشرب من هذه الخضر. الأكسجين يعني بيئة أكثر قلوية والمزيد من الطاقة في الجسم. يمكن أن تتكاثر الخلايا السرطانية في بيئة حمضية ، وليس في بيئة قلوية.
الأساسية
يحتوي الخضر على نسبة عالية من الألياف ، ويحتوي الخضر الليفي على كميات عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد.
كم الوزن المفقود؟
يجعل متوسط 4-6 كيلوغرامات في أسبوع واحد عند استخدامه في شكل سائل سريع ؛ بالطبع العمر ، الطول ، الوزن ، التمثيل الغذائي ، الجينات ، الجنس ، إلخ. قد تكون هناك استثناءات حسب ظروفهم. إذا كنت ترغب في تسريع إنقاص الوزن ، يمكنك إضافة ألياف إضافية إلى الشعور بالجوع ودعم اليود للأعشاب البحرية Kelp & Nettle ، والتي يمكن أن تحل مشكلة التمثيل الغذائي البطيء.
كيف وكم يوم يمكن تنفيذ هذا البرنامج؟
يمكنك الاستمتاع بهذا البرنامج إما في المنزل أو في The LifeCo Bodrum ، في سلام ، بعيدًا عن صخب المدينة ، وسط حدائق اليوسفي. إنه برنامج يمكن تنفيذه خلال يوم واحد إلى 21 يومًا.
سائل التخلص من السموم الخضراء
خلال النهار ، سوف تتغذى بعصائر الخضروات الخضراء النيئة مثل السبانخ والكرفس والخيار التي تجعل الجسم قلويًا. بعد برنامج التخلص من السموم هذا ، سيزداد محتوى الأكسجين في الدم بفضل الكلوروفيل المكثف في الخضر الداكنة. نظرًا لأن جسمك لا يتعب من عملية الهضم ، فستتاح له الفرصة لاستخدام كل طاقته للتطهير من السموم وإنتاج المزيد من الطاقة. يمكن تطبيق Green Liquid Detox قبل وبعد برنامج التخلص من السموم الرئيسي لمدة 1-3 أيام كبرنامج ما قبل التخلص من السموم وبعده.
سلطة خضراء للتخلص من السموم
برنامج Green Salad Detox ، الذي نوصي به بشكل خاص لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن الزائد وتخفيف الجهاز الهضمي ، هو برنامج يمكن للضيوف المرافقين لأحبائهم الذين يقومون بالتخلص من السموم أيضًا التقدم بطلب للحصول على نظام غذائي صحي. بعد برنامج التخلص من السموم هذا ، سيزداد محتوى الأكسجين في الدم بفضل الكلوروفيل المكثف في الخضر الداكنة. خلال النهار ، ستتغذى بالسلطات المصنوعة من الخضار النيئة وعصائر الفاكهة والخضراء الداكنة والبراعم التي تعمل على قلوية الجسم. يمكن تطبيق برنامج Green Salad Detox الرئيسي كبرنامج ما قبل التخلص من السموم وما بعد التخلص من السموم لمدة 1-3 أيام قبل وبعد التخلص من السموم.
برنامج "التخلص من السموم الخضراء" (سائل فقط)
8:00 صباحًا: GREEN BLISS أو IMMUNE BOOST
09:00: 1 كوب من الماء أو حساء السموم
09:30: WG & Kelp & Nettle + ALKALIZE
11:00: 1 كوب من الماء أو شوربة التخلص من السموم
12:30: ALKALIZED
14:00: 1 كوب ماء أو شوربة ديتوكس
15:30: WG & Kelp & Nettle + ALKALIZE
17:00: 1 كوب ماء أو شوربة ديتوكس
18:30: قلونة و 2 بروبيوتيك
20:00: قلوية
برنامج الديتوكس الأخضر (مع السلطة)
8:00 صباحًا: GREEN BLISS أو IMMUNE BOOST
09:30: WG & Kelp & Nettle + ALKALIZE
11:00: 1 كوب من الماء أو شوربة التخلص من السموم
12:30: سلطة التخلص من السموم الخضراء من SAF (2 إنزيمات هضمية قبل 15 دقيقة من السلطة)
14:00: 1 كوب ماء أو شوربة ديتوكس
15:30: WG & Kelp & Nettle + ALKALIZE
17:00: 1 كوب ماء أو شوربة ديتوكس
18:30 سلطة خضراء للتخلص من السموم
(2 إنزيم هضمي 15 دقيقة قبل السلطة ، 2 بروبيوتيك بعد السلطة)
20:00: قلوية
- يمكنك صنع الكثير من حساء الديتوكس عن طريق غلي الخضار والتوابل والأعشاب المفضلة لديك وتصفيتها (على الأقل 5 أكواب كبيرة). وينبغي شرب شاي الأعشاب.
- البروبيوتيك المذكور في البرنامج يقوي جهاز المناعة عن طريق زيادة البكتيريا النافعة في الأمعاء وعند استخدامه مع قشور السيليوم ، فإنه يخلق حلاً جيدًا لمشاكل الإمساك والغازات والانتفاخ. يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي الاستفادة من هذا الإنزيم.