"على الرغم من أن الحياة تتحرك في إطار زمني خطي ، إلا أنه لا يمكن فصل الحاضر عن الماضي والمستقبل. ولهذا السبب ، تتبع آثار الماضي الناس مثل الظل ... تحدث أخصائي الأعصاب الدكتور محمد يافوز عن أنماط التعلق في العلاقات حيث تلعب تأثيرات الماضي دورًا مهمًا. "
علاقات اليوم مليئة بآثار الماضي
كل حدث وذاكرة مررت بها أثناء الطفولة تؤثر على العلاقات العاطفية في مرحلة البلوغ. لأن كل لحظة تطابق عاطفة وتشكل توقعات المرء من الشخص الآخر. إنه يوجه المنظور وطريقة الاتصال به وعلاقته. لذلك ، فهو محدد مهم لمدى تلبية الاحتياجات الجسدية والروحية التي شعرت بها عندما كنت طفلًا وبأي أسلوب الارتباط الذي يربيه والديك.
حسنًا ، هل تعرف أسلوب ارتباطك بالعلاقة؟
كل علاقة لها متغيرات مختلفة في حد ذاتها. هذا الموقف يجعل كل علاقة مختلفة ومميزة. ومع ذلك ، عندما تتعمق الأحداث ، من المفهوم أن القضية الرئيسية هي الشعور بالثقة وانعدام الأمن. في هذه المرحلة ، يمكن تجميع أنواع العلاقات تحت 4 عناوين رئيسية. هؤلاء؛
- أسلوب مرفق آمن ،
- أسلوب التعلق غير المبال
- أسلوب التعلق الهوس ،
- أسلوب التعلق المخيف.
الأشخاص الذين يمكنهم إظهار حبهم بسهولة ؛ أسلوب التعلق الآمن
إنها نوع علاقة الأشخاص الذين يهتمون برؤية الآخرين لهم ، وليس كيف يرونهم. الثقة مهمة بالنسبة لهم وهم يريدون الوثوق بالشخص الآخر. لهذا ، يتعامل مع نفسه والشخص الآخر بمشاعر إيجابية. لا يتردد في إظهار حبه ، ومن دواعي سروره أن يرتبط بشخص ما. تظهر تأثيرات هذا النوع من العلاقات بشكل عام في العلاقات الطويلة. يخلق الاحترام والثقة أساسًا متينًا من خلال تشكيل أساس العلاقة.
الناس الذين يحبون الآخرين أكثر من أنفسهم ؛ أسلوب التعلق الهوس
أكبر خوف وقلق لهؤلاء الأشخاص المرتبطين بشكل مهووس بالشخص الآخر هو التخلي عنهم. لا يترددون في تقديم تنازلات عن أنفسهم وتغيير علاقتهم حتى لا يتم التخلي عنهم. يترك أولوياته جانباً في العلاقة ويعيش من أجل إرضاء شريكه. بينما يغذي المشاعر السلبية على نفسه ، فإنه يغذي المشاعر الإيجابية لدى الآخر. السبب الرئيسي لظهور كل هذا الوضع الهوس هو عدم الثقة بالنفس. لا يستطيع الشخص التعامل مع وحدته ويشعر بأنه غير مكتمل. في الماضي ، ليس من الصعب أن ترى أن الشخص قد أثار قلق والديه وأنه نشأ على هذا النحو.
الناس عالقون في مستنقع المخاوف. نوع مرفق غير مبال
لديهم دائما أفكار إيجابية عن أنفسهم. ومع ذلك ، فهم لا يعتزمون تغذية نفس المشاعر للشخص الآخر. مخاوفهم توجه علاقاتهم. لا يبدأون علاقة يمكن أن تسير على ما يرام بمجرد التفكير في وجود احتمال للهجر. في الوقت نفسه ، إذا اعتقدوا أنه سيتم التخلي عنهم ، فإنهم يتركون أنفسهم ليكونوا من أخبرهم أولاً ، رغم أنهم لا يريدون ذلك.
الحب الذي اختفى بسبب انعدام الأمن ؛ أسلوب التعلق المخيف
هذا النوع من العلاقات من الصعب جدًا أن يستمر. لأن الشخص لا يستطيع أن يشعر بمشاعر إيجابية تجاه نفسه وتجاه الشخص الآخر. لأن الخوف من الهجر شديد لدرجة أنه لا يستطيع التركيز على أشياء أخرى. لا يمكنه الاستمتاع بعلاقته. إنه دائمًا مشبوه وغير آمن. يؤدي هذا إلى تآكل كل من الشخص نفسه وشريكه وعلاقته.