"من الممكن بسهولة التأثير على الأشخاص الذين أمامك باستخدام النظرات الصحيحة في الوقت المناسب ..."
أظهر أنك معجب به
لمحة: انظر مباشرة إلى عينيك.
مع إمالة رأسك قليلاً إلى الجانب ، ابتسم لبضع ثوان ثم ابتعد. 
لماذا تعمل؟ هذا في الواقع شكل من أشكال المغازلة يأتي من طبيعتنا. تقول عالمة الأنثروبولوجيا هيلين فيشر: "هذه النظرة الخاصة ، التي نسميها نظرة التزاوج ، غالبًا ما تُرى في القرود". يقول: "كان من الضروري إرسال إشارات الانجذاب الجنسي لإنجاز ذلك". عندما تنظر إليه مرة ثم تنظر بعيدًا ، فإن الرجل الذي أمامك يريد أن يتبعك. هذا يؤكد أنك امرأة يصعب الحصول عليها.
إسكات أي شخص مزعج
نظرة سريعة: انظر إلى جبهته ثم أدر رأسك بعيدًا حتى لا يتواصل معك بالعين. 
لماذا تعمل؟ فيشر "التركيز على نقطة على جبهتك يجعلك تشعر وكأنك بعيد وكذلك يجعلك تشعر بأنك متفوق عليها. لأنه بدلاً من النظر مباشرة إلى عينيك ، فإنك تنظر إلى الجزء العلوي من عينيك. يعد قلب رأسك طريقة للتخويف بين الشمبانزي والغوريلا. يشير جيفنز إلى أن ذلك يعني تقييدًا في علم الأحياء. ويتابع: "الشمبانزي يستخدم هذا لإعلان سيادته والسيطرة على المخلوقات الأخرى في المجموعة." إذا نظرنا بعيدًا ، فأنت ترسل رسالة "أنا لا أهتم بك"
احصل على نظر رئيسك في العمل
نظرة سريعة: إذا كان رئيسك في العمل امرأة ، انظر إليها دون النظر بعيدًا. ولكن إذا كان رجلاً ، فبعد 30 ثانية من التحديق في عينيه ، خذ قسطًا من الراحة وانظر إلى الأسفل لبضع ثوان. 
لماذا تعمل؟ من خلال تصنيف نظرتك إلى الرؤساء من الذكور والإناث ، تحصل على فكرة عن الاختلافات التطورية بين الرجال والنساء. هذا يمنحك ميزة. بالطبع ، لا نوصي بالتحديق في رئيسك مثل المنحرف! من المقبول قطع الاتصال بالعين من وقت لآخر أثناء المحادثة. خلال فترات الراحة الصغيرة هذه ، يمكنك إظهار مستند أو إبداء رأي حول موضوع ما. فقط لا تحني رأسك أو تبحث في مكان آخر أثناء حديثه. لأنه بهذه الطريقة سوف يعتقد بداخلك أنك تمتنع عن التصويت.
يمكن وصف الاتصال المباشر بالعين مع رئيسك في الجنس الآخر بأنه هجوم على سلطته. يقول فيشر: "في العصور القديمة ، كان الرجال يجرون اتصالات بالعين لاستفزاز أعدائهم. لذا يجب أن تأخذهم اليوم كالمعتاد ليكون لديك هذه الرغبة". التوازن بين الاتصال المباشر بالعين والنظر إلى أسفل سيجعلك تبدو مشاركًا ومتناغمًا.
اربح حجة
نظرة سريعة: تواصل بالعين عن طريق رفع حاجبيك مع الدفاع عن رأيك.
لماذا تعمل؟ يقول Givens: "عندما يريد قرد إعلان سيادته ، فإنه يظل مستيقظًا ويرفع نظرته لأعلى ولأسفل. رفع الحاجبين يجعل النظرة أكثر إقناعًا من أي وقت مضى لأنه يلفت الانتباه إلى التواصل البصري" ، كما يقول Givens. يمكنك أن ترى السياسيين يفعلون ذلك طوال الوقت.
يغفر في أسرع وقت ممكن
نظرة خاطفة: اخفض عينيك بينما تتجه رأسك للأمام ، تمامًا كما في الصلاة.
لماذا تعمل؟ إن خفض نظرك وإبقاء رأسك في وضع مطيع يعطي الشخص الآخر رسالة مفادها أنك تعلم أنك مخطئ. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع هذا الإجراء الطرف الآخر من نقل المشكلة إلى المستوى التالي. يقول جيفنز: "لا تهاجم الحيوانات الآخرين عندما يرون مثل هذا الاحترام". عندما تتشاجر مع حبيبك أو صديقك المقرب ، يمكنك منع الخلاف من إطالة أمد دون داع من خلال تطبيق هذه الطريقة.
