"الحب مفيد للصحة وله آثار نفسية وفسيولوجية ، فهو يزيد من معدل الأيض وبالتالي يساعد على حرق الدهون ويقوي جهاز المناعة ويحسن صحة الجلد ويقلل من الآلام ، وإلى جانب كل هذه الآثار ، فإن الحب مفيد أيضًا للقلب الذي يفرز الهرمونات. قدم البروفيسور الدكتور بنجور سونميز في جراحة القلب والأوعية الدموية معلومات عن الحب الصحي ، بناءً على علاقة الحب والقلب والدماغ ، في يوم عيد الحب ، 14 فبراير.
كان الحب موضوعًا شغل الجميع منذ وجود البشرية. لهذا السبب ، تم استخدام العديد من الأساليب المختلفة عبر التاريخ لحل لغز الحب. الحب هو حالة عاطفية موجودة في جميع المجتمعات ، وعلى كل مستوى ثقافي ، وفي جميع الأوقات ، يمر بها كل شخص تقريبًا أو يأمل أن يعيشها مرة واحدة على الأقل في فترة من حياته. وبحسب الأبحاث العلمية حول هذا الموضوع ، يلعب القلب والدماغ دورًا رئيسيًا في تكوين هذه المشاعر.
ينشط القلب الدماغ
كشفت الدراسات أن القلب يدرك الحب ويتيح إفراز هرمونات مثل الإندورفين والأوكسيتوسين والفينيل إيثيل أمين التي تمنح السعادة من خلال الدماغ. يعمل القلب والدماغ معًا لضمان حياة حب صحية وبالتالي جسم سليم.
يمكن سرد الهرمونات التي يفرزها الدماغ عند الحب بدعم من القلب على النحو التالي:
- الدوبامين: يجعل الشخص يعتمد على الجنس الآخر. وهو أيضًا هرمون الإثارة.
- السيروتونين: يحاول الدماغ تهيئة أرضية غير سعيدة عن طريق إفراز هرمون الإندورفين الذي يعطي السعادة في المراحل الأولى من الوقوع في الحب. يجبر الحبيب على البحث عن السعادة في الجنس الآخر من خلال توجيهه عقليًا وجسديًا إلى حبيبته. فجأة ينطلق الحبيب في رحلة نحو الاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك ، بعد بعض الدراسات ، تم اكتشاف كمية صغيرة من السيروتونين في دم الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بنوبة قلبية.
- NGF: NGF ، أو عامل النمو العصبي ، هو مادة تتوسط في ظهور المشاعر الرومانسية. كما أنه يسبب تعرق اليدين وزيادة الإثارة أثناء الحب.
- الأوكسيتوسين: وهو هرمون يضمن ارتباط الحب بالجنس الآخر ، بمعنى من الولاء. من المعروف أن الأوكسيتوسين يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. لقد ثبت أن الدماغ يفرز أقل من هذا الهرمون في أولئك الذين يتصرفون بغير إخلاص مع أزواجهم
- الفازوبريسين Vasopressin: عندما يُفرز هذا الهرمون الذي يرسله الوطاء بشكل مفرط في الدماغ ، يصبح الشخص المحبوب قادرًا على فعل أي شيء لأنه يحب ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، ينظم هذا الهرمون حجم الدم وتركيزه.
كما أن العناق يقلل من التوتر
يجبر القلب الدماغ على إفراز هرمون الكاتيكولامين. ونتيجة لذلك ، يرتفع ضغط الدم ، ويزداد النبض ، وترتفع درجة حرارة الجسم. عند احتضان شخص عزيز ، يرتفع هرمون الأوكسيتوسين ، مما يزيد من الشعور بالسعادة. بفضل الأوكسيتوسين ، يتم تقليل التوتر ، وتنظيم ضغط الدم ، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
اهمية الحب بعد التجاوز
الحب يؤثر إيجابيا على صحة القلب. الوقوع في الحب يطلق هرمون الإندورفين. الإندورفين هرمون يعطي السعادة. ثبت علميًا اليوم أن حياة الناس تطول بعد جراحة المجازة ، ومن المعروف أيضًا أن نوعية حياة الأشخاص الذين لديهم حياة حب منتظمة سترتفع. يوفر الوقوع في الحب تحسنًا في ضغط الدم جنبًا إلى جنب مع هرمونات السعادة ، ويزيد من الانسجام الاجتماعي والنجاح.
انتبه إلى "متلازمة القلب المكسور"!
فقدان أحد الأحباء ، والطلاق ، والتخلي عن الزوج أو الحبيب ، وموت الزوج أو الحبيب ، والشجار بين الزوجين والعشاق يسبب ضغوطًا شديدة. تُعرف هذه المشكلة أيضًا باسم "متلازمة القلب المكسور" ، ويمكن أن تسبب ضعفًا مفرطًا أو تقلصًا مفرطًا لعضلات القلب. بعد الإجهاد الشديد والحزن والصدمات الشديدة ، تكون الأوعية الأمامية للقلب متشنجة وتسمى هذه الحالة "متلازمة القلب المكسور".
في تصوير الأوعية التي تم التقاطها أثناء المتلازمة التي يُظن خطأ أنها نوبة قلبية ، تكون الأوعية التاجية طبيعية تمامًا ، ولكن يمكن ملاحظة حدوث تشوه في الجانب الأيسر من القلب. وتشير التقديرات إلى أن هذا ناتج عن تشنج مؤقت في الوريد الرئيسي الذي يغذي الجزء الأمامي من القلب. هناك مرضى فقدوا بسبب اضطرابات نظم القلب وفشل القلب أثناء متلازمة القلب المكسور والتي تستمر لمدة 3 أشهر. تظهر هذه المشكلة في الغالب عند النساء بعد سن اليأس.
هل مرض الصرع معدي؟ أخذنا نبض الشارع ليوم الصرع العالمي بحوالي مليون مريض بالصرع في تركيا. تدعو جمعية الصرع التركية الجميع ليكونوا على دراية بمرض الصرع من خلال حملتها "ابحث عن الصرع" ، والتي تم تنظيمها للمرة الرابعة هذا العام كجزء من يوم الصرع العالمي في 10 فبراير. وتلفت الحملة ، التي يدعمها آلاف الأشخاص حتى الآن ، الانتباه إلى الصعوبات والضغوط الاجتماعية التي يعاني منها المصابون بالصرع. يمكن لأي شخص يرغب في دعم الحملة من خلال التقاط صورة مع مرشح النظارات الأرجواني على حسابات وسائل التواصل الاجتماعي ومشاركتها مع # EpilepsiİçinBak و # DünyaEpilepsiGün و # YılOlmuş2020.