"الحصول على أظافر قوية ومُعتنى بها هو حلم كل امرأة. لكننا نتجاهل أظافرنا لأسباب مختلفة مثل عدم القدرة على توفير الوقت الكافي ، وظروف المعيشة ، وعبء العمل. في الواقع ، من الممكن أن يكون لديك أيادي وأظافر جميلة مع بعض تطبيقات العناية المنزلية البسيطة ..."
لا تأكل أظافرك
بادئ ذي بدء ، يمكنك البدء بتجنب قضم وتمزق وإتلاف أظافرك. حتى الجرح الصغير في ظفرك يكفي لدخول البكتيريا أو الفطريات إلى الظفر وتسبب العدوى. نظرًا لأن الأظافر تنمو ببطء ، فإن الظفر المصاب يحمل علامات هذا الجرح لعدة أشهر.
لا تستخدم أكثر من الأسيتون
إذا كنت تقومين بتلميع أظافرك ، ضعي بعض المعاطف الرقيقة بدلاً من طبقة سميكة. قللي من استخدام الأسيتون. يمكن أن تضعف أظافرك وتجففها. المس المناطق المفتوحة بالطلاء وحاول تجنب استخدام الأسيتون كلما أمكن ذلك عن طريق فرك واحدة جديدة على القديم.
يمكن أن تؤدي معززات الأظافر إلى تلطيخ أظافرك أو كسرها. يمكن أن تسبب الأظافر الاصطناعية ردود فعل تحت أظافرك. لا يوجد دليل علمي على أن كبسولات الجيلاتين ، أو أقراص الكالسيوم ، أو غيرها من منتجات الفيتامينات أو البروتينات تُطور الأظافر أو تقويها.
لا تضع أظافر الشيطان
إذا كانت لديك أظافر معلقة ، فلا تحاول نزعها. يؤدي الانفصال دائمًا إلى إصابة جزء من الأنسجة الحية. بدلًا من ذلك ، قم بقصه بزاوية طفيفة من الخارج. هذا يمكن أن يمنعه من الحدوث مرة أخرى. يمكن أن يساعد التنعيم بغسول اليد أيضًا على منع أظافر الشيطان.
الأظافر الصحية ناعمة وليس لها فترات راحة. لونها وكثافتها منتظمان وخاليان من بقع تغير اللون.
لا تترك القفازات
يمكن أن يؤدي التعرض للمنظفات والمواد الكيميائية إلى إضعاف أظافرك وتشققها وتلطيخها. لحمايتهم ، ارتد قفازات بلاستيكية أو مطاطية مبطنة بنسيج قطني أو يمكن التخلص منها. اقلب القفازات المطاطية لتجف بين الاستخدامات. سيمنع هذا نمو الكائنات الدقيقة داخل القفازات.
قصي أظافرك كل أسبوع
يعد التقصير الأسبوعي مهمًا لأن الأظافر المناسبة والعناية بها أقل عرضة للتلف. استخدم مبرد أظافر ومقص حاد للأظافر أو مقص أظافر لتقصير أظافرك. إذا كانت أظافرك هشة أو سميكة ، قصيها عندما تنعم بعد الاستحمام. حواف الملف رفيعة
إصلاحه بالجانب.
إذا كنتِ تحبين الأظافر الطويلة ، حاولي تجنب التلف العرضي وتراكم الأوساخ على الحافة. على الرغم من أن الموضة تشجع على القطع ، لا تقص الجلد أسفل الظفر أبدًا. يمكن أن يكون الجرح نقطة دخول للبكتيريا والفطريات ، مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
