10 طرق للوقاية من التهابات المسالك البولية أثناء الحمل

"يمكن ملاحظة زيادة في التهابات المسالك البولية بسبب تغيرات المسالك البولية التي تحدث مع الحمل. يمكن أن تؤدي التهابات المسالك البولية إلى التهابات الكلى إذا لم يتم علاجها. أوضح أخصائي أمراض النساء والتوليد الدكتور ميلتم تشام 10 طرق لمنع التهابات المسالك البولية أثناء الحمل."

يكون الرحم الذي ينمو أثناء الحمل خلف المثانة. بسبب زيادة الوزن يمنع المثانة من إفراغها ويمنع بقاء البول في المثانة لفترة طويلة مما يؤدي إلى زيادة الالتهابات. يزيد خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية بين 6-24 أسبوعًا من الحمل.

يتم تطبيق العلاج بطريقة لا تضر بالطفل

من الضروري استشارة الطبيب في شكاوى مثل الألم والحرقان أثناء التبول وزيادة وتيرة التبول ووجود دم في البول وتشنجات وألم في أسفل البطن وحمى وقشعريرة وضغط وألم في المثانة. تستخدم المضادات الحيوية في العلاج. يتم اختيار المضادات الحيوية المستخدمة بطريقة لا تضر بالطفل.

10 طرق للوقاية من التهابات المسالك البولية أثناء الحمل

1. يجب شرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا.

2. يمكن استخدام مقتطفات عنبية.

3. يجب عدم تناول الكافيين والكحول والسكر المكرر وعصائر الفاكهة سريعة الذوبان.

4. فيتامين ج (250-500 مجم في اليوم) ، بيتا كاروتين (25.000-50.000 وحدة في اليوم) والزنك (30-50 مجم في اليوم) يقلل من مخاطر الإصابة.

5. كثرة التبول ويجب إفراغ المثانة تماماً.

6. قبل وبعد الجماع يجب التبول.

7. في حالة الإصابة بعدوى في المسالك البولية ، يجب قطع الاتصال الجنسي.

8. يجب تنظيف المنطقة الجنسية بانتظام ومن الأمام إلى الخلف. يجب عدم استخدام الصابون الصلب والمواد الكيميائية.

9. يغير ملابسه باستمرار. يجب عدم ارتداء الملابس الداخلية والملابس الضيقة ويفضل غسيل القطن.

10. أن لا تبلل في الحمام لأكثر من 30 دقيقة.