"يقولون إن كل عصر له جماله الخاص ، ويجب أن تكون هذه الكلمة قد قيلت دون وعي عن الجنس ..."
في العشرينات من عمرها
الجانب الإيجابي للجنس؟
تكون عضلاتك في أشد حالاتها ضيقًا ، خاصة إذا لم تكن قد ولدت. لأن الدورة الدموية لديك سريعة ، سوف يتم استفزازك بسرعة أكبر. تسمح لك حيوية ونحافة جسمك بأن تكون واثقًا من نفسك وتميل إلى الجماع إن الأعمار التي تبدأ فيها للتو في اكتشاف النشاط الجنسي وتكون متحمسًا جدًا حيالها هي في العشرينات من العمر. الشباب والحيوية والجمال والرغبة ، الرجال والجنس. تستمتع بالإبحار إلى بحر جديد تمامًا.
الجانب السلبي للجنس؟
نظرًا لأنك لم تتعافى تمامًا بعد من فترة انعدام الخبرة ، إذا لم تكن لديك علاقة مستقرة ، فستكون مترددًا قليلاً في التعبير عن رغباتك والحساسية تجاه رغبات شريكك ، حتى لو كانت لديك واحدة. ستشعر بالخجل من تحقيق تخيلاتك البرية ، ولن ترغب في أن يفهم الطرف الآخر الأفكار الخاطئة عنك. تمنعك هذه المشاعر من القيام بذلك في الوقت الذي يمكنك فيه ممارسة الجنس والنشوة الجنسية بالكامل. باختصار ، إنها فترة تحاول فيها عدم إصدار صوت أثناء النشوة الجنسية ، أو حتى أن تغلق فمك من أجل ذلك ، وتصبح سخيفًا من وقت لآخر.
ما الذي تستطيع القيام به؟
ابدأ باكتشاف جسمك. كيف يمكنك إظهار ذلك للجانب الآخر إذا كنت لا تعرف جسدك جيدًا ، ومناطقك مفتوحة للمتعة والحساسة؟ لا تستعجل أي شيء
ولا داعي للذعر. لا تدع خوفك من أن تكون غبيًا يصبح مزمنًا ويثنيك عن الحياة الجنسية ويمنعك من الوصول إلى النشوة الجنسية. لكن "أنا لا أستمتع كثيرًا ، أتساءل لماذا؟" لا تقلق بشأن السؤال ، لأنك ستكون أكثر توتراً إذا قمت بذلك. اترك هذه الوظيفة لفترة. تأكد من أنك ستشهد هزات أكبر في السنوات القادمة.
في الثلاثينيات من العمر
الجانب الإيجابي للجنس؟
لقد دخلت فترة يكون فيها ميزان الخبرة والتجربة مثاليًا. الآن تبدأ في الحصول على هزة الجماع بشكل أكثر انتظامًا. خاصة في أوائل الثلاثينيات ، أنت تعرف جسمك جيدًا وتحبه كثيرًا. الجنس ليس شيئًا تبالغ في تقديره بالنسبة لك ، ولكنه جزء ممتع وملون من الحياة اليومية.
الجانب السلبي للجنس؟
قرب نهاية الثلاثينيات ، يبدأ مستوى الهرمون لديك في الانخفاض ويحدث جفاف المهبل. إذا كنت قد ولدت ، فإن عضلاتك لم تعد قوية كما كانت من قبل. إذا كنت متزوجًا ، فمن المحتمل أن تبدأ حياتك الجنسية في أن تصبح رتيبة.
ماذا عليك ان تفعل؟
ابدأ في ممارسة الرياضة لشد عضلاتك واستعادة لياقتك. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتوجيه دماغك إلى الجنس. بادئ ذي بدء ، إذا كنت متزوجًا ، فعليك اتخاذ إجراء بشأن الحصول على تجارب جديدة مع زوجتك وتنشيط خيالك. حاول ألا تفكر في أي شيء آخر غير ممارسة الجنس ، حيث سيكون لديك متسع من الوقت للفرز لاحقًا على أي حال.
اهتم بالجنس وحاول أن تستحوذ على إثارة المراهقين الأوائل ودمجها مع تجارب اليوم.
في الأربعينيات من عمره
الجانب الإيجابي للجنس؟
مفاجأة! تشير الدراسات إلى أن النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 40 و 49 عامًا لديهن فرصة أكبر بكثير للنشوة الجنسية في كل مرة يمارسن فيها الجنس مقارنة بالنساء في العشرينات والثلاثينيات من العمر. تراجعت المشاكل الناشئة عن الزواج والعمل ، وتم تسوية النظام ، وخلق مساحة في الدماغ للتركيز على الجنس. من خلال الدروس التي تتعلمها من جميع تجاربك ، سواء كانت إيجابية أو سلبية ، يمكنك عمل العجائب من خلال التعرف على جسمك وجسم شريكك مثل راحة يدك وإحياء تخيلاتك.
الجانب السلبي للجنس؟
بالطبع سن اليأس. يمكن أن يتسبب ذلك في انخفاض هرموناتك بشكل أكبر ، وزيادة سرعة الانفعال ، والشعور بالضيق والألم أثناء ممارسة الجنس.
ماذا عليك ان تفعل؟
لا تستسلم! الجنس المنتظم هو الحيلة هنا. ممارسة الجنس مرتين على الأقل في الأسبوع ستزيد من رغبتك الجنسية ، وتزيد من مستوى طاقتك وتحافظ على نشاطك. إلى جانب ذلك ، لا تهمل ممارسة الرياضة بانتظام. إذا كنت تعاني من صعوبات جنسية ، فلا تتردد في مشاركتها مع شريكك والبحث عن حلول معه.