"في الصيف ، يشيع الإسهال ، والطعام ، والتسمم الكحولي ، ولدغات الحشرات ، وحروق الشمس. إن المعرفة المسبقة بما يجب القيام به ضد هذه الأمراض قبل الذهاب في عطلة يجعل من السهل اتخاذ الاحتياطات.
أخصائي أمراض الباطنة من المركز الطبي الجراحي أجيبادم أتاشهير. مقياس تانزروأشار إلى أنه يمكن رؤية الإسهال لدى الجميع ، بما في ذلك الصغار والكبار والأطفال والشباب ، وقال إن المصابين بالإسهال يجب أن يبتعدوا عن الشوكولاتة والمكسرات والبطاطا المقلية. ينتج الإسهال الصيفي عن بكتيريا غير مرئية وطفيليات مجهرية غير مرئية للعين. تؤدي زيادة درجة حرارة الهواء في الصيف إلى زيادة حاجة الجسم إلى الماء. بسبب نقص مياه الشرب النظيفة ومياه الصرف الصحي ، يحدث الإسهال الصيفي عن طريق شرب المياه الملوثة أو تناول الأطعمة المغسولة بهذه المياه. خاصة في الطبيعة ، هناك جراثيم تسبب الأمراض في المياه الملوثة ببراز الإنسان والحيوان. تصل الميكروبات المسببة للأمراض إلى الأمعاء عن طريق تناولها عن طريق الفم ، واستخدام هذه المياه وتناول الأطعمة التي انتظرت لأكثر من ساعتين في بيئة حارة قابلة للتلف.تسبب بعض الميكروبات التهابًا في جدار الأمعاء وتزيد من حركة الأمعاء ، فضلاً عن التسبب في مرور الماء وخلايا الالتهاب إلى الأمعاء. في بعض الأحيان يسبب الإسهال عن طريق زيادة مرور الماء والملح بتأثير مادة سامة تسمى السم ، والتي تفرز دون التهاب في الأمعاء.الإسهال قد يتحول إلى زحار! من أهم أعراض الإسهال زيادة عدد مرات التغوط وتغير خصائص البراز. يمكن أن يبدو البراز مثل السلايم أو قد يكون لزجًا وشبيهًا بالماء. في حين أن عدد مرات التبرز أقل في الإسهال بسبب مرض القولون ، فإن كمية البراز أقل. الدكتور. وأوضح تانزر أولسر أن البراز يأخذ شكل ماء الأرز ، والتغوط مرتفع ، والإسهال الناجم عن بكتيريا الكوليرا أمر خطير للغاية ، "من الضروري توخي الحذر الشديد في علاجه لأنه يسبب الكثير من السوائل والكهارل.في بعض الأحيان تصبح شخصية البراز لزجة. في هذه الحالة ، نشك في الزحار الأميبي. في بعض الأحيان يصبح البراز دمويًا وملتهبًا. في هذه الحالة ، يمكن ذكر الزحار الناجم عن بكتيريا السيجلا ، وعادة ما تكون الحمى مرتفعة. "يقدم الدكتور تانزر أولسر المعلومات التالية حول علاج الإسهال: يمكن علاج مرضى الإسهال الذين يعانون من انخفاض السوائل وفقدان الأملاح والحالة العامة للمريض في العيادة الخارجية باتباع نظام غذائي مناسب. يجب إعطاء مرضى الإسهال أطعمة خالية من الدهون والمكسرات والشوكولاتة يجب الابتعاد عن الأطعمة مثل البطاطس المقلية.. يمكن تقديم المعكرونة الخالية من الدهن ، وعصيدة الأرز ، والبطاطا المسلوقة ، واللحوم الخالية من الدهون المسلوقة والدجاج ، وكرات اللحم المشوية الخالية من الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشرب الكثير من السوائل. في حالات مثل فقدان الماء والملح المفرط وحالات الزحار الشديد والكوليرا يجب دخول المريض إلى المستشفى. أولاً ، يتم إعطاء المصل ليحل محل الماء والملح المفقودين. ثم يبدأ تناول الأدوية المناسبة ، ويفيد عدم تناول الماء مجهول المصدر ، وغسل اليدين بالصابون قبل الأكل وبعده ، والكلور المستخدم ومياه الشرب. الإفراط في شرب الكحول يعطل الجهاز العصبي في الحرارةيزداد استهلاك الناس للكحول في بيئة العطلة ، وتؤدي الحرارة إلى زيادة تأثير الكحول على جسم الإنسان. يحدث الاستهلاك المفرط للكحول كاضطراب بالجهاز العصبي واضطراب شديد في المعدة. يُلاحظ عدم وضوح الرؤية ، اتساع حدقة العين ، ضعف الكلام وفقدان التوازن. الدكتور. ينص تانزر أولسر على أنه إذا كان الشخص الذي يشرب بشكل مفرط فاقدًا للوعي ، فسيكون من المناسب تحريضه على التقيؤ أو غسل معدته. إذا كان التسمم الكحولي مفرطًا ، فعادة ما يحتاج إلى العلاج في المستشفى. منع انتشار السموم في لدغة العقرب والأفعىيمكن أن تكون لدغات الحشرات مشكلة مزعجة ومهددة للحياة في بعض الأحيان للأشخاص العاملين في الحقل ، وقضاء الإجازات والتنزه ، خاصة في الصيف وأوائل الخريف. قد يحدث احمرار وتورم على الجلد مع لدغات المفصليات مثل البعوض والبراغيش والعناكب. يمكن أن يؤدي البعوض إلى الإصابة بأمراض معدية تسمى الملاريا وحمى ذبابة الرمل. لمنع لدغات البعوض والحبال ، يمكن تغطية النوافذ بستائر شبكية رفيعة. يمكن استخدام المواد الكيميائية المبيدات الحشرية على شكل رذاذ في الداخل. في حالة لسعات الثعابين والعقارب ، من المهم شد المنطقة بضمادة بطريقة لا تتداخل مع الدورة الدموية الشريانية لمنع السم من الانتشار إلى الجسم.من الضروري إزالة سم الثعبان من الجسم بامتصاص الجلد حيث يوجد ندوب في السن وبصقه ، خاصة في لدغات الثعابين. ومع ذلك ، من المهم عدم وجود حالات مثل الجروح المفتوحة وتسوس الأسنان في الفم حتى لا يؤذي سم الثعبان الشخص الذي سيجري العملية. بعد هذه المساعدة ، من المهم التقدم إلى أقرب مستشفى ومتابعة العلاج بأمصال خاصة ضد لدغات العقارب أو الثعابين.إذا كان الجلد أحمر ، إذا كان هناك ألم ، فهو حرق من الدرجة الأولىيتكون من ضوء الشمس والضوء المرئي والأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء والإشعاع. من أجل تجنب ضربة الشمس ، من الأهمية بمكان عدم الخروج في الهواء الطلق قدر الإمكان بين الساعة 10.00 - 15.00 ، عندما تكون أشعة الشمس شديدة الانحدار ، واستهلاك الكثير من السوائل ، واستخدام واقي من الشمس مع 30 عامل حماية على الأقل. يجب على الشقراوات والعيون الملونة والأشخاص ذوي البشرة الفاتحة توخي الحذر لأنهم يتأثرون أكثر بأشعة الشمس. الدكتور. ينص Tanzer Olcer على أنه إذا كان حروق الشمس الذي يحدث عند أولئك الذين يتعرضون لأشعة الشمس المفرطة وغير المحمية يتجلى فقط مع إحساس احمرار أو ألم على الجلد ، فهو حرق من الدرجة الأولى. الدكتور. إذا استمر الألم وضيق الجلد والحرقان لمدة 24-48 ساعة ،ويقول إنه يجب إعطاء كريمات للحفاظ على رطوبة الجلد وأدوية لتخفيف الآلام. إذا كان هناك تورم وأكياس مملوءة بالماء على الجلد ، فهناك الآن حرق من الدرجة الثانية. في هذه الحالة ، يجب استشارة الطبيب واستخدام ضمادات الحروق الخاصة.