"هل ترغب في الحصول على اتصال متجدد مع حبيبك أو شريكك؟ أخرج سحر أصابعك لممارسة الجنس المثالي ... تأكد من تجربة هذا التدليك الحسي البسيط ..."
الأزواج الذين يكونون معًا في كثير من الأحيان لا يهتمون باحتياجات جسد بعضهم البعض. يسمح التدليك الجسدي للأزواج بالراحة والكرم مع بعضهم البعض في الحب. علاوة على ذلك ، تعمل هذه اللمسات على تفتيح حبك أثناء استرخاء الجسم.
هنا تدليك مثير خطوة بخطوة ...
الخطوة الأولى:
قد تكون المرتبة الناعمة مثالية لممارسة الحب ، ولكنها المكان المثالي للتدليك ؛ إنه مكان صلب ومسطح وخامل. لذلك لن تنزعج عندما يتحرك شريكك. يمكنك وضع الوسائد تحت رقبتك وركبتيك وكاحليك لأقصى قدر من الراحة.
الخطوة الثانية:
تنعيم يديك بزيت التدليك. يسمح ليدك بالانزلاق بسلاسة على العضلات المتوترة. يمكن أن تكون الزيوت الأحادية والزيوت المعطرة مثل الياسمين مثيرة. بالنسبة لأولئك الذين لا يحبون زيت التدليك المعطر ، فإن إضافة قطرة من رائحة الياسمين إلى الماء المغلي سيجعل البيئة رائحتها لطيفة. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الزيوت المعطرة بالخزامى أو البرتقال أيضًا على الاسترخاء والانتعاش. إذا لم يتوفر أي منها ، يمكنك استخدام زيت الأطفال.
خطوة ثالثة:
يمكن أن يتسبب تساقط الشعر والشعر في الحكة ودغدغة الجلد العاري. لذلك ، رتب شعرك للتركيز على تدليك عميق وهادئ.
ارتدِ ملابس لا تزعج شريكك. إذا لزم الأمر ، يمكنك تشغيل موسيقى مريحة.
الخطوة الرابعة:
لا تضغطي على التدليك في وقت قصير. ركز على جسد شريكك ، افهم ما يريده حقًا. إذا قال إنه يشعر بالراحة أثناء فرك ظهره ، اعتني بهذه المنطقة إذا كان يحب فرك ظهره أو قدميه. فقط ابتسم واسألهم عما يحبون أن يلمسه.
الخطوة الخامسة:
تحتاج إلى معرفة الحركات البسيطة للحصول على تدليك رائع ؛
الضغط هو أسهل إجراء متخصص ويمكن تطبيقه على معظم أجزاء الجسم. ضع إحدى يديك على كتفك ، واضغط عليها باليد الأخرى واضغط برفق ثم استدر.
يمكنك النقر وتحريك الظهر والوركين والرقبة والقدمين. يمكنك أيضًا النقر على نفس المناطق بأصابعك ، مع الضغط لفترة طويلة ورفق براحة يديك.
قم بتطبيق المزيد من الضغط والاهتزاز على المنطقة الخلفية حيث يوجد القلب ، وقم بتدليك الجزء العلوي الأيمن بشكل أخف. يمكنك فرك المناطق اللحمية كما لو كنت تعجن.
اعصر وحرر المنطقة التي تم تدليكها برفق لملء راحة يدك. التدليك الخالي من الزيت يريح العضلات العميقة. افرك واضغط بيدك الأخرى حيث تمسك بقوة.
قم بتطبيق ضربات سريعة بالأصابع على مناطق صغيرة مثل عظام الكتف والنعل. يمكنك إضافة حركات جديدة إلى هذه الحركات وفقًا لطلب شريكك. اطلب من شريكك الاستلقاء على وجهه ووضع لمسات خفيفة على عضلات الكتف. يمكنك فرك بعض الزيت على يديك أثناء تدليك ظهرك.
يجب أن تكون حركات التدليك الأخرى تجاه فخذيه ورجليه. قم بإنهاء التدليك عن طريق الضغط الخفيف تحت قدميك.
الخطوة السادسة:
ركز على المشاعر ... قد لا تكون متخصصًا جيدًا في التدليك ، لكن لا تقلق. فقط عش اللحظة. أكثر أهمية من التقنية هو اللمس. صحيح أن التدليك يتم بشغف وعاطفة واهتمام. ما الذي يمكن أن يكون أكثر إثارة من التدليك الذي ستفعله بناءً على ردود فعل شريكك؟