وفي حديثه عن أهمية استهلاك الماء لجسم الإنسان ، والذي يتكون من حوالي 60 في المائة من الماء ، قال المحاضر إسين أرديش ، "شرب كميات أقل من الماء يجعل الناس مرضى. وقال "انخفاض استهلاك المياه يمكن أن يسبب الهلوسة والارتباك في مراحل متقدمة".
يظهر الماء باعتباره ثاني أهم حاجة لحياة الإنسان بعد الأكسجين. يختلف الماء عن المشروبات الأخرى لأنه أهم عامل لبقاء الكائنات الحية على قيد الحياة. الحياة بدون ماء لا يمكن تصوره. يعتمد جسم الإنسان ، الذي يتكون من حوالي 60 بالمائة من الماء ، على الماء بكل خلاياه وأعضائه. ذلك ؛ يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم درجة حرارة الجسم ، ونقل العناصر الغذائية إلى الخلايا وإزالة النفايات من عملية التمثيل الغذائي. قد يؤدي عدم استهلاك كمية كافية من الماء إلى تعريضنا لمشاكل صحية خطيرة.
في الحالات التي ينخفض فيها ماء الجسم ، قد تحدث أعراض مثل الصداع ، والضعف ، والتعب ، وضعف التركيز ، وجفاف الفم والأنف ، واغمق لون البول ، والهلوسة والارتباك في مراحل متقدمة.
احترس من الزجاجات البلاستيكية!
يعتبر استخدام الزجاجات البلاستيكية بمثابة ضربة للأمراض الخطيرة. يؤثر الماء الموجود في الزجاجات البلاستيكية على الأطفال أكثر من غيرهم. يمكن أن تسبب الكرات البلاستيكية والزجاجات البلاستيكية التي لا نفوتها من أكياسنا في الصيف العديد من الأمراض الخطيرة.
تشكل المياه المعبأة في زجاجات البلاستيكية ، القطاع الأسرع نموًا في صناعة المشروبات العالمية ، مخاطر كبيرة على الصحة والبيئة. في البحث ، تم اكتشاف مواد كيميائية عضوية وعضوية وبكتيريا في واحد من كل ثلاثة مياه. وفقًا للبحث ، يؤثر الماء الموجود في الزجاجات البلاستيكية بشكل خاص على الأطفال ؛ تسبب السموم السامة في الماء أمراض القلب والسكري والسرطان. تسبب هذه المادة الضارة خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى البالغين.
يستخدم الأطفال الزجاجات البلاستيكية بشكل خاص عندما يذهبون إلى المدرسة لأنها خفيفة. يبدأ الخطر الحقيقي من الاستخدام المتكرر لنفس الزجاجة. لا يلاحظ العديد من المستهلكين الجزء الذي يحتوي على خصائص الاستخدام أسفل زجاجات الحيوانات الأليفة. المستهلكون الذين لا يلاحظون العلامات التي تعني "يمكن التخلص منها" يستخدمون الزجاجة نفسها لعدة أيام. في هذه الحالة ، يزيد خطر الزجاجات البلاستيكية أكثر.
يمكن أن يؤدي استخدام زجاجات PET إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري
تشير الدراسات إلى أن استخدام الزجاجات البلاستيكية يسبب اضطرابات في النمو ، وعيوب خلقية ، وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. على سبيل المثال ، وجد باحثو كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد أن مادة بيسفينول أ زادت بنسبة 69 في المائة في بول الطلاب الذين شربوا الماء من الزجاجات البلاستيكية لمدة أسبوع. مادة BPA ، وهي مادة مشابهة لهرمون الاستروجين الأنثوي. هذه المادة ، التي تشبه الهرمون الأنثوي ، خطيرة بشكل خاص بالنسبة للرجال.