"الجماع الجنسي هو أهم جزء في الزواج الصحي المستمر."
يلعب الانجذاب الجنسي دورًا كبيرًا في جمع شخصين معًا والعلاقة طويلة الأمد. الأمر متروك للزوجين لحماية هذه اللقطة أثناء الزواج ، والذي من المتوقع أن يستمر مدى الحياة. أوضحت أخصائية علم النفس أصليهان توكجوز من مستشفى ميموريال حيل الحفاظ على التناغم الجنسي ودور الحياة الجنسية في الزواج الصحي. ما الذي يجب مراعاته في الجماع السعيد المتبادل؟الجماع هو أهم جزء في الزواج الصحي المستمر. لا يحدث الاتصال الجنسي المرضي للطرفين تلقائيًا. يحتاج الأزواج إلى بذل الكثير من الجهد. مثل الخصائص الأخرى للشخصية ، فإن النشاط الجنسي لكل شريك فريد بالنسبة للشخص. يجب أن يكون كل شريك محترمًا ومتفهمًا تجاه الشريك الآخر عند الاقتراب من الحياة الجنسية. يمكننا سرد النقاط المهمة التي يجب مراعاتها حول الجنس في الزواج على النحو التالي. انتبه للقضايا النقدية! الجنسانية وأجزاء أخرى من الزواج مترابطة ويمكن أن تؤثر على بعضها البعض. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي الصعوبات المالية أو النزاعات إلى انخفاض الرغبة الجنسية. احترم المعتقدات الشخصيةفيما يتعلق بالجنس ، لكل شريك وجهات نظر مختلفة حول ما هو "صواب" و "خطأ" حسب قوله. في الحياة الواقعية ، لا يوجد "خطأ" و "خطأ" في العلاقة الجنسية بين شريكين. ومع ذلك ، لدى كل زوج معتقدات حول السلوك المقبول أو غير المقبول. يجب التعامل مع المعتقدات الشخصية بفهم واحترام ، ولكن يمكن العثور على مسار مشترك في هذا الإطار . كن منفتحًا على الابتكارات! بناءً على الاتفاق المتبادل بين كلا الشريكين ، من الضروري بذل جهد لإنقاذ الحياة الجنسية من كونها روتينية ومملة. بهذا المعنى ، قد يكون من الجيد إضافة ابتكارات إلى حياتك الجنسية. لا تكن تحت تأثير النشاط الجنسي في الأفلامإذا كان ذلك ممكنًا ، حاول ألا تتأثر كثيرًا بالجنس الذي يتم تقديمه في الأفلام أو المسلسلات. يمكنك أنت وشريكك فقط معرفة واختيار ما هو أكثر إرضاءً ومقبولًا لعلاقتك الجنسية. لا تحاول أن تجعل حياتك الجنسية تتناسب مع الصور النمطية "السلسة" أو "المثالية" التي يتم تقديمها لك في الأفلام التي يعتبرها الآخرون "طبيعية" فيما يتعلق بالجنس. تعرف على شريكك حاول معرفة المزيد عن النشاط الجنسي لشريكك بدلاً من تعلم مجموعة متنوعة من تقنيات الجنس. الأنوثة والذكورة مجهول ؛ كن منفتحًا للتعرف على هذا المجهول ومساعدة بعضكما البعض في ذلك. لا تستخدم الجنس كسلاحيستخدم بعض الأزواج المثير كسلاح لحل المشاكل الزوجية الأخرى ، مما يؤدي إلى زيادة تعقيد المشاكل ، والنمو ، والمشاكل الجنسية. تحدث عن حياتك الجنسية مع شريكك كما هو الحال مع المشاكل الزوجية الأخرى ، تعتمد العلاقة الجنسية الصحية المرضية على التواصل المتبادل. حاول حل المشكلات التي تواجهها في علاقتك دون تأخير حتى لا تؤثر على علاقتك الجنسية بالتناوب. من الصعب جدًا أن تكون رومانسيًا وأن تستجيب لرغبات شريكك الجنسية ، طالما أنك تعاني من مشاكل بداخلك. لا تخف من التحدث عن حياتك الجنسية مع شريك حياتك. شارك أحبائك ، الذين يكرهون ، الرغبات ، المشاعر ، التخيلات مع شريكك. شارك وتعلم معًا.ما الدور الذي تلعبه الحياة الجنسية في زواج طويل وصحي؟ يجب أن تكون توقعاتك واقعية لزواج صحي. في كثير من الأحيان ، إن لم يكن كل شيء ، هناك توقعات أسطورية للزواج. إذا كانت الحقائق داخل الزواج لا تتفق مع هذه الأساطير ، فقد يعتقد أحد الزوجين أو كلاهما أنه ارتكب أكثر من خطأ جسيم. هل يجب أن يكون الزواج الجيد رومانسيًا؟كل العلاقات لها تقلبات. أحيانًا قد تخفي الصعوبات الزوجية المشاعر الرومانسية. هناك وقت يشعر فيه جميع الأزواج بالحب ولكن لا يشعر كل الأزواج بالحب. لكن عدم الشعور بالحب في المشاعر لا يعني أن الحب ليس موجودًا. لا يملك الشخص المتزوج القوة ولا القدرة الكافية لإسعاد شخص آخر. السعادة تأتي من داخل الشخص. تلعب العلاقة الزوجية دورًا مساعدًا أو داعمًا في سعادة الفرد ورفاهيته ، ولكنها ليست المصدر الرئيسي للسعادة. يستطيع الحب فقط التغلب على كل المشاكل؟الزواج يحتاج دائما إلى الاهتمام. الزواج مثل الإبرة الجميلة. انها ليست وظيفة بين عشية وضحاها. لديها تفاصيل دقيقة ويجب أن تكون دقيقة. إذا اقترب الزوجان من احتياجات وتوقعات بعضهما البعض بطريقة متسقة ومستمرة ويمكنهما التكيف مع التغيرات في العلاقة ، فإن الحب والعاطفة سيكتسبان الاستمرارية ويمكن التغلب على المشاكل بسهولة أكبر. يحدث في ذلك الوقت في علاقة جنسية أكثر صحة. بغض النظر عن مدى ذكاء الزوج أو مدى قوة السمات الشخصية ، لا يمكن أن يكون لديهم القدرة على قراءة ما يجري في شريكهم. يجب توصيل الاحتياجات والتوقعات العاطفية والجسدية والاجتماعية والمالية بشكل واضح شفهيًا.إذا كان للزوج / الزوجة القدرة على تلبية تلك الحاجة أو التوقع بطريقة واقعية ، فيجب عليه / عليها أولاً أن يدرك وجود مثل هذه الحاجة والتوقع من أجل تحقيق ذلك.هل الخلافات في الزواج تظهر القليل من الحب؟الخلافات والاضطرابات حتمية في الزواج ، لكن هذه الخلافات لا تضر بالزواج بالضرورة. تختلف وجهات نظر الأزواج ومشاعرهم باختلاف خلفياتهم ، والبيئة التي نشأوا فيها والأحداث التي مروا بها. هذه الاختلافات لا تعني أن أحد الشريكين على حق والآخر على خطأ ؛ هذا يعني فقط أن للزوجين أفكار ومشاعر مختلفة عن بعضهما البعض. يمكن أن تكون النزاعات صحية للعلاقة إذا تم حلها بشكل صحيح. لأن الزوجين سيتعلمان أفكارًا جديدة ووجهات نظر جديدة من بعضهما البعض. الشيء المهم هو أنه يمكن لشخصين مختلفين العيش معًا في وئام.في ضوء هذه المعلومات ، إذا بذل الأزواج جهدًا ووقتًا كافيًا لتثقيف أنفسهم حول ديناميكيات العلاقة الجيدة واستخدام تقنيات اتصال فعالة وصحيحة في علاقاتهم ، فسوف يزيدون من فرصهم وفرصهم في الحصول على علاقة صحية ومرضية تستمر لسنوات.